Die Narben werden immer ein Teil von dir sein also besser gesagt Freunde dich mit ihnen an und vestecke sie nicht ein Leben lang sie sind ein Teil von dir

Ganz ehrlich scheiß auf die anderen ich hab es lange Versteckt aber das bringt nichts viele denken es ist einfach nur Eckelhaft ja das sagen und denken viele aber es ist nur ein Zeichen von dem was du überlebt hast es gehört zu dir wie deine hände es wird immer da sein erst wenn du es akzeptieren kannst werden es die anderen auch langsam oft fählt es anderen außer Freunden gar nicht auf aber meistens haben auch die freu de schon längst bemerkt und hatte Angst was zu sagen Red mit ihnen offen und denk dran:

Es ist nur ein Zeichen von dem was du überlebt hast also akzeptier es versuche es wenigstens denn es wird immer ein Teil von dir sein...

Skills funktionieren in der Regel gut wie Eiswürfel auf die stellen oder was saures essen wie senter schick oder Namen auf die stellen schreiben und vorstellen immer wenn du SV machst verletzt du die Person oder tiere oder such dir ein Hobby was du stattdessen machst, rede mit Freunden oder mit Leuten die die gleichen Probleme haben wie du das hilft in der Regel auch

Meine beste Freundin würde schonmal beschuldigt es zu tun ihre Antwort war ich bin doch nicht dumm ich wollte es ihr Grad erzählen aber als sie das gesagt hat hatte ich auch keine Lust mehr es ihr zu sagen ...Ich kenn viele Leute die es nicht verstehen es ist okay nicht jeder muss es verstehen aber man darf dann auch nicht urteilen pas auf dich auf

Ich kenn die Bilder nicht aber wenn es rote streifen oder blaue Stellen danach gibt würd ich ja sagen

Pass auf dich auf!

Ich reite seit Jahren und er auch ist neu in den Stall gekommen und hatten dann zusammen springen,

Und wenn man ein Thema bzw ein gleiches Hobby hat lernt man sich schnell kennen,2jahre nach dem wir uns kennengelernt haben sind wir zsm gekommen

Wenn er fremd gegangen ist.

Wenn man nach sowas weiter macht und dabei kein gutes Gefühl hat macht man sich nur selber kaputt...

Also in erster Linie ist es nie eine gute Idee damit anzufangen aber hier erstmal deine Antwort :

Es hilft der Schmerz ist der einzige der einen versteht und zu einen hält es hört sich vielleicht dumm oder komisch an aber manchmal ist man an den Punkt wo man weiß man kann nicht mehr man möchte weinen alles raus lassen aber es geht nicht man kann nicht weinen aber auch nicht richtig lachen man ist einfach kaputt und viele sagen dann geh zu deiner Familie oder Freunden die können dir dich helfen aber das stimmt nicht niemand außer du

Selbst kannst dich aus dieser hölle rausholen wie ich immer sag:

Ritzen ist besser als umbringen...