Hey ich hatte das auch mal weiss zwar nucht was es war aber ich habe etwas anders gegessen. Zu dieser zeit hatte ich auch eine schlechte ernährung und aas nie genug kalorien. Auch 5 mal die woche hiit zu zrainieren ist nicht sehr gesund für den körper und muskeln vor allem wenn man dann nich nur 1500 kalorien isst oder so. Deswegen kann es sein das dein sroffwechsel probleme hat oder so etwas

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