Hallo liebe gutefrage.net Nutzer,

ich habe folgendes Problem: Ich trinke täglich mein Protein Shake und nehme zusätzlich noch zum Muskelaufbau Aminosäure. Ich habe nun seit tagen ein wirklich schlechtes Gefühl. Ich habe zwar das verlangen nach Stuhlgang aber dann kommt einfach nichts, nur Blähungen. Was kann ich tun damit ich wieder geregelten stuhlgang habe? Soll oder darfv ich das nicht mehr nehemen?

Gruß0 FrageBenni95.