Wie mit Trennung umgehen?

Guten Tag, vorab möchte ich ein paar Dinge feststellen, meine Partnerin ist nicht mit bösen Absichten gegangen, heißt sie ist nicht fremdgegangen oder so. Und es geht auch nur rein darum wie man damit umgeht jetzt und nicht wie ich sie wieder bekomme, wäre zwar schön aber sowas ist nicht beinflussbar.

Unzwar ist halt folgendes passiert, am 8 August, kam ich halt normal von der Arbeit (habe Anfang August angefangen als azubi) hatte mich mit meiner Freundin verabredet und dachte mir halt wirklich nichts an diesem Tag, alle Tage davor waren auch ganz normal ohne jegliche Probleme, ich habe mir halt wirklich nichts gedacht und auf einmal zuhause angekommen nichts ahnend kommt aus dem Nichts das sie das nicht mehr möchte, ich natürlich komplett verwirrt: hä, was ist denn los? Und sie meinte nur: ich möchte diese Beziehung nicht mehr. Sie meinte dazu das sie halt mehr Freiheit möchte und diese Verantwortung nicht möchte. Dazu muss ich sagen sie hatte bei mir eigentlich so gut wie keine Einschränkungen weshalb ich das mit der Freiheit nicht nachvollziehen kann, aber das hinterfrage ich jetzt nicht weiter.

Mein großes Problem jetzt ist:

Ich verkrafte diese Trennung nicht, ich bin so in Panik und bekomme nur noch mehr Schwierigkeiten. Das Ding war einfach das ich es null erwartet habe, da sie wirklich nie mit mir darüber gesprochen hat. Ich liebe sie halt immernoch sehr doll muss ich zugeben und daher ist es auch schwer es zu so verkraften, ich habe jedoch so harte Probleme momentan im Alltag und bin überfordert was ich nun tun soll?

Gibt es da Tipps?

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Ich kann dir zwar nicht weiter helfen wollte aber sagen mir geht es gerade auch so und ich finde es gut das du schon soweit bist das du nicht probierst sie wieder zubekommen (ich probiere es immer noch).

Ich glaub an dich du kommst da durch

Liebe Grüße

Jemand der dir die daumen drückt das du gut durch kommst

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Ich habe vielleicht bald das gleiche Problem auch wenn ich es echt nicht hoffe

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