angst vor stürmen usw...?

hallo,

also bevor ich anfange solltet ihr erstmal wissen, dass ich irgendwie eine angst vor unwetter entwickelt habe. Bedeutet, ich habe angst vor gewitter, dass ich irgendwie mal einen tornado selbst miterleben muss, vor hurricanes und alles, was dem ähnlich ist. Gar bei wind kommen mir die ersten unsicherheiten. Haltet mich bitte nicht für blöd. Ich schäme mich auch ein wenig dafür, dass ich das hier preisgebe.

Für heute ist starker wind angesagt. Es soll wind von 30kmh auftreten mit sturmböen bis zu 70 kmh (bei uns im ort jedenfalls gott sei dank nicht so viel wie in manch anderen). Es ist schon stürmisch und ab 10 sollen dann die sturmböen von bis zu 55 kmh erstmal anfangen. Es ist kein problem, wenn ich nicht alleine bin. Da wird mir die angst vor jedem unwetter zur hälfte genommen, allerdings bin ich jetzt erstmal mit meiner ganz kleinen schwester alleine zu hause und passe auf sie auf. Meine mama arbeitet jetzt erstmal ca. 1 stunde bis 1,30 std. und ich sitze hier gerade mit einer leichten angst. Der letzte sturm war anfang dieses jahres mit 130 kmh, der schon relativ stark war, aber nicht so, dass ich jetzt sagen könnte, ich kippe jeden moment vor angst um :D da sind 70 kmh wahrscheinlich nichts hingegen. Allerdings der punkt, dass ich dabei jetzt alleine zu hause bin und mich hilflos fühle, verschlimmert das ganze. Aber ich muss lernen, selbstständig zu werden und wenn ich später alleine wohnen sollte bzw. wenn mein späterer freund eben mal auch auf arbeit ist oder sonstiges, muss ich ja auch alleine klarkommen. Deswegen will ich mich dieser angst auch gerade stellen. Einen weiteren schritt will ich nachher auch noch gehen, denn da gehe ich (wenn der sturm schon wieder nachlässt aber noch bei 70 kmh sturmböen ist) raus, weil ich eigentlich was vor habe und das auch einhalten will. Aber ich wollte euch jetzt erstmal fragen, ob meine angst begründet oder unbegründet ist, ob 70 kmh viel sind und ab wann ich mir sorgen machen sollte. Und ob ihr vielleicht tipps habt, wie ich mich meiner "wetter-angst" (kann man das so sagen? xD) stellen und "besiegen" kann, dass ich keine probleme habe, bei jedem unwetter alleine zu hause zu sein. Ich muss jeden abend und morgen die wetterlage checken und das langt mir langsam -.- ich habe keine lust mehr, aufs wetter angewiesen zu sein und dementsprechend den ganzen tag mit einer angst zu leben

Schule, Wetter, Sturm
Angst, dass ein Baum in mein Fenster fällt?

Die Frage hört sich bescheuert an aber ich erläutere mal meine Angst.

Ich wohnte in einer Mietwohnung im 1. Stock. Die Siedlung hier wurde glaube ich in den 1950er-60er Jahre gebaut, haben also schon ein paar Jahre auf dem Buckel. Mein Zimmer (ebenso das Fenster) ist direkt vor einem Hang voller Bäume. Laubbäume und Nadelbäume, kleinere und größere. Da diese Bäume eben auch weiter oben auf einem hang stehen, kann es sein, dass diese genau in mein Fenster fallen bei einem Sturm. Die Bäume die unten am hang stehen, würde vermutlich aufs Dach fallen wobei ich bei so einem Altbau auch dort schiss hätte, dass das ganze Haus einkracht. Es ist ein Mini Wald der hier die Straße entlang geht.

Meine Angst vor fallenden Bäume aufs Haus war schon immer da, der Höhepunkt war dann aber vor 3 Wochen. Am 11. Juli um ca. Halb 12 kam ein ganz plötzlicher Sturm. Da die Bäume hier so nah sind, hört man das natürlich extrem wenn die Bäume und Blätter wackeln und Rascheln. Außerdem fliegen jedes mal Äste an mein Fenster. An dem Tag flog so ein fetter Ast gegen das Fenster, dass es sich anhörte wie ein riesen Stein. Ich bin direkt aus dem Zimmer, da ich im Halbschlaf war und mich total erschrocken habe. Als ich dann aus dem Wohnzimmer Fenster geschaut habe, habe ich weiter hinten ein Baum liegen sehen der das andere Haus zumindest berührt hat. Die hatten glück, dass der Baum nicht der größte in dem Gebiet war. Um halb 3 nachts kam dann auch die Feuerwehr und musste den Baum 1,5 Stunden lang beseitigen. Der Baum hing auch auf 1. Stock höhe. Hier ein Bild welches ein Freund meiner Cousine gemacht hat:

Dieses Erlebnis hat mich jetzt so geprägt und jedes mal wenn ich stärkeren Wind höre, gehe ich sofort aus dem Zimmer und lege mich (wie jetzt) auf die unbequeme Couch. Ich gehe dann so lange nicht mehr zurück, bis der Wind vorbei ist. Das raubt mir wirklich meine Nerven und meinen Schlaf da ich auf der Couch nicht schlafen kann, meine Katze die ganze Zeit ins geschlossene Zimmer will und miauzt. Ich weiß nicht, wie ich diese Angst wieder los werden soll, ich weiß es hört sich total übertrieben an aber ich steigere mich immer in alles rein. Ich habe zuvor auch noch nie mitbekommen, dass Bäume umgefallen sind. In der Nacht sind in der ganzen Umgebung Bäume raus gerissen wurden, samt wurzel. Diesen massiven Baum habe ich einen Tag später entdeckt. Der war so dick und dicht, dass ich da nicht drüber konnte

Das soll nur zeigen was für Auswirkungen der (für mich) gar nicht so starke Sturm hatte. Die Bäume raschelten so laut wie immer weshalb ich von nun an eben Angst habe, vor jedem "kleinen" Sturm.

Was anderes als umziehen fällt mir jedenfalls nicht ein...

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Haus, Angst, Baum, Sturm, Wind