Hallo, ich hab mal ne frage:
Ich fahr bald auf urlaub und da gibts abends immer ein 3 gänge Menü und da ich auf meine Figur achte, aber natürlich nicht darauf verzichten will, würde ich gern wissen wieviel denn so ein 3-gänge-Menü hat.
Also z.B.
Vorspeise: Knoblauchcremesuppe
Hauptspeise: Überbackene Schinkenfleckerl mit grünem Salat und Jogurtdressing
Nachspeise: Mousse o Chocolat
oder:
Vorspeise: klare Rindsuppe mit Croutons (keine ahnung wie man das schreibt (: )
Hauptspeise: Schweinsmedaillons mit Reis und Saft mit grünem Salat und Joghurtdressing
Nachspeise: Eisbecher
oder:
Vorspeise: Leberknödelsuppe
Hauptspeise: Leberkäse mit Kartoffelschmarren und grünem Salat mit Joghurtdressing
Nachspeise: Panna Cotta mit Himbeersoße
und so weiter...also nur damit ihr euch das ungefähr vorstelln könnt was ich meine ;D
Wieviel kalorien wird so ein Menü haben? ca.1500 kcal vielleict?
Hoffe auf Antworten! Hilfeee!
Danke Lg