Zugenommen oder schwankungen?
Hi. Ich bin Männlich und 172 Gross 28 Jahre Alt und wiege in der Regel zwischen 65 und 66 KG. In der Regel meistens 65.3 Aktuell bin ich aber zwischen 66.7 und 67.3.
Da ich mal 96 KG wog und seit Dezember mein Gewicht stabil bei 65.3/66 KG ist habe ich natürlich Angst.
Sieht man solche Unterschiede hab das Gefühl hab dann eher ein doppelkinn oder ein dickerer Arm oder Bauch oder bilde icnimir das ein? Kann man überhauot mit 2kg mehr schon ein Doppelkinn haben bzw wenn ich auf bildern lache sieht man halt unten mehr haut oder mein arm fühlt sich dicker an.
Ist es normal das man immer so 1-3 KG +/- hat also solche Schwankungen?
1 Antwort
Ja, so Schwankungen sind normal. Ich bin 160 groß, 24 Jahre alt und mein Gewicht hat Jahrelang zwischen 50 und 56 Kilo geschwankt. Die Unterschiede, die du siehst sind nur in deinem Kopf, die sieht kein anderer. Unterscheide hat man bei mir erst gesehen, als ich in ein paar Monaten von 50 auf 63 Kilo bin. Natürlich ist das bei jedem unterschiedlich, weil jeder an anderen Stellen zunimmt, aber idR sieht man so kleine Schwankungen bis 5 Kilo nicht und die machen auch deinem Körper nichts aus