Wieso soll man nur eine Kiwi am tag essen?
habe mal gehört das man ne kiwi nur einmal am tag essen soll. aber warum?
9 Antworten
Es graust mir bei den Antworten Grundsätzlich kannst du essen soviel du möchtest ..ABER :
Es kann zu Überrekationen des Körpers kommen...nennt sich Vitaminschock Dieses durfte ich selber erleben als ich 4-6 Kiwis am Tag über eine Woche gegessen habe
Zitat : "Aber auch für Vitamine wie bei so vielem, gilt hier die Feststellung des Paracelsus: "Die Menge macht das Gift." Während die wasserlöslichen Vitamine bei einer Überdosierung relativ schnell aus dem Körper ausgeschieden werden, werden die fettlöslichen Vitamine im Körper gespeichert. Unzählige Studien belegen, dass die Vitamine bei einer Überdosis ihre Wirkung umkehren können, d.h. dass ähnliche Symptome wie bei einer Mangelerscheinung auftreten.
Des weiteren können hohe Vitamindosen Allergien verursachen, das Immunsystem schwächen, die Bildung der Nierensteine begünstigen und sogar Krebs fördern. Von krebshemmenden Eigenschaften, wie sie vor allem diverse Multi-Level-Marketing-Kreise mit ihren höchst skurrilen Produkten (ohne hier Ross und Reiter zu benennen) anpreisen, kann also nicht die Rede sein."
Wegen einer Vitamin C Überdosis zu sterben Bedarf eines übermenschlichen Vermögen durch Obst und Gemüse. Doch Kiwis, wie einige andere Obstarten tragen auch andere Inhaltsstoffe mit sich, welche schädlich werden können.
Bei Kiwis ist dies das Eiweiß spaltende Enzym Actinidain. Dies greift auch deine Schleimheute an. Bedenke, dass nicht das Mittel sondern immer die Dosis das Gift ist.
hab mal auch gehört. ich meine wegen hohe c vitamin gehalt. aber bin ich mir nicht sicher
HaHa :-)
Nein Du wirst es nicht schaffen, mit Kiwis, zu viel Vitamin C zu essen.
Blödsinn - Du kannst soviel Kiwis essen, wie Du möchtest - Kiwis enthalten sehr viel Vitamin C; jedoch so viele Kiwis, bis Du eine Vitamin C-Vergiftung bekommst, kannst Du gar nicht essen...
Du kannst auch mehrere essen, ist nicht gefährlich !! Alles Gute