Wie soll ich verhalten zu hause?

Hey Leute,

Ich hab ein Anliegen wer hat das nicht...

Und zwar:

Zusammenfassung: ex Freundin von meinen Freund (haben ein Kind zusammen) sie schmeißt ständig die Schuld auf mich und sucht Gründe trotz wenn ich mich nicht einmische oder auf distanz gehe. Ich untersütze meinen Partner bis dahin und mehr nicht. Ich wurde von ihr sehr oft verletzt ohne, dass ich was gemacht hat. (Ich will nicht ins Detail gehen) und mein Partner weißt das auch. Wenn die kleine zu Besuch kommt oder bei meinem Partner schläft bin ich auf distanz so zu sagen nicht im Haus.

1. Weil die beiden Tochter und Vater einer bessere Beziehung anpassen möchte

2. Dass die Ex nicht ständig mich verletzt und soll nicht wissen wie ich mit ihrer Tochter umgehe (sie sucht Gründen mich fertig zu machen)

3. Ich mach es um mich zu schützen ich weiß dass es keine dauerlösung ist

PS. Mein Partner wollte unbedingt dass ich bei seinem Geburtstag da bin, wenn die kleine und seine Ex da sind aber bin nicht geblieben und hab mit einer freundin verabredet bis sie weg waren (er fand es nicht korrekt von mir was ich gemacht hab. Ich hab sehr oft den Rücktritt gemacht er soll es auch akzeptieren wie ich mich fühle)

Trotzdem da die ex sich beruhigt hat und nicht mehr das Leben zu höhle macht bin ich trotzdem sehr skeptisch und versuche so gut wie ich kann sie aus dem weg zu gehen. Zwischen durch hat sie einen Drama gemacht aber nicht bei mir.