Wie bekommt man solch Muskeln mit 184cm?
3 Antworten
Training, aber das ist nur eine Vermutung ...
Woher ich das weiß:Hobby – Früher Gym; Aktuell im privaten Raum
Indem man 2-3 mal die Woche etwas traineren geht.
Indem man ein Pumashirt trägt und ordentlich Bizeps Curls macht.