Wenn US-Soldaten im Training im Vorsinger-Nachsing-Modus joggen, ist das nicht furchtbar anstrengend? Oder ist es im Gegenteil vorteilhaft für die Atemtechnik?

3 Antworten

Ja, ist anstrengend und überhaupt nicht förderlich.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Soldat im aktiven Dienst
Oder ist es im Gegenteil vorteilhaft für die Atemtechnik?

Genau das ist es. Viel Luft ein- und viel CO² ausatmen.

Ist sicherlich anstrengend, aber hält fit.

Woher ich das weiß:Recherche