Was hilft gegen Magenprobleme und Übelkeit?
Hey, mir wird in letzter Zeit immer schlecht und ich hab ab und zu auch Magenprobleme wenn ich arbeiten muss oder daran denke. Bei der Schule hab ich das nicht. Das einzige was ich anders mache ist das ich bei der Arbeit Frühstück esse und sonst nicht. Ich war deswegen auch schon ein Paar Tage krankgeschrieben (weils wirklich nicht mehr ging), weshalb ich das nicht mehr so schnell bringen kann. Hat jemand eine Idee was dagegen hilft?
Hast du Fieber oder Durchfall?
Zwischendurch ja, aber fiebermessen tue ich nich oft
4 Antworten
was isst du denn?
enzyme sind wichtig zum verdauen - annanas kiwi papaya etc
ansonsten zeolith wenn es eine vergiftung ist
ballasstoffe sind auch immer wichtig
viel wasser ist auch immer wichtig (ich trinks 8fach gefiltert)
und eier milch und gluten sollte vermieden werden..
ah ja - du isst eig 0 - nix
für dich hatt das keinen nährwert aber für die viren und bakterien in deinem körper schon
ich wette du hast schon zuuuu vieeele lactobazille acuh wenn sie gesund wären musst du nicht jeden tag milch trinken bis du aus ihnen bestehst
also lieber mal zitronensaft oder eine frucht
oder ballasstoffe essen
aufjedenfall alles andere als nur eier milch und gluten
das wird dir sehr schnell sehr schlecht tun
das gluten entzündet den darm..
friss kurkuma tee mit pfeffer gegen die entzündung
ja - so bildet sich lactosintoleranz oder darmprobleme
weil es den darm schädigt
du verträgst es ja - aber wenn du es noch mehr übertreibst dann ziemlich schnell nichtmer
Ein regelmässsiges Frühstück, auch für die Schule ist wichtig, allerdings mit Sachen, die gut verträglich sind.
Iss ein Toast mit etwas Butter, Marmelade, eine Banane, keine Milch, sie ist für Magenprobleme nicht bekömmlich.
Dein Essensplan muss auf eine verträgliche Kost eingestellt werden.
Eine Suppe, Nudeln mit Tomatensosse, Kartoffelbrei, Karottengemüse, mal ein Hähnchenschnitzel, warmes Essen tut dem Körper gut.
Nicht essen ist keie Alternative, denn Du hast keie Energie, weder zum Lernen, noch zur Arbeit, noch zum Leben.
Alles Gute für Dich.
Ein Arzt.
Hallo,
ein Tee, Wärme, und ggf was von der Apotheke
Esse eig nur ein halbes bis ganzes Stück Brot und ein halbes Glas Milch, und am Anfang hatte ich nie Probleme diesbezüglich obwohl ich da genau das selbe gegessen hab.