Was denkt ihr über mein Plan?
Ich würde mir ein Anwesen im Stil des traditionellen Japans bauen und abgeschieden von der Außenwelt leben. Mein Alltag würde einem strengen Stundenplan folgen, der aus Schwertkampf, Kampfkunsttraining sowie philosophischer und intellektueller Arbeit besteht – alles ohne Internet und soziale Medien, nur Training und Traditionen.
Das Wochenende wäre frei, und es gäbe 30 Tage Urlaub im Jahr.
Hier ist ein möglicher Tagesablauf:05:00 - 06:00
- Aufstehen und Morgenroutine: Kaltes Duschen, Zähneputzen, Meditationsübung (15 Minuten), Visualisierung des Tagesziels.
06:00 - 07:00
- Schwertkunsttraining: Grundtechniken und Katas, Schwertziehen und Schnittübungen mit dem stumpfen Katana.
07:00 - 07:30
- Pause: Leichte Dehnübungen oder eine kurze Gehmeditation, Tee trinken und Gedanken ordnen.
07:30 - 08:30
- Frühstück: Einfache, nahrhafte Mahlzeit (z.B. Haferbrei, Obst, Tee), dabei kurze Lektüre eines philosophischen oder spirituellen Textes.
08:30 - 10:00
- Kampfkunsttraining: Intensives Training mit Technikübungen, Sparring und Körperbeherrschung. Fokus auf Kraft und Präzision.
10:00 - 10:30
- Pause: Erholung und Hydration, eventuell kurze Atemübungen oder entspanntes Sitzen im Garten.
10:30 - 12:00
- Calisthenics und funktionales Training: Krafttraining mit eigenem Körpergewicht (z.B. Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen), ergänzt durch Flexibilitäts- und Mobilitätsübungen.
12:00 - 12:30
- Pause: Mittagspause, einfache Mahlzeit mit Fokus auf Proteine und Gemüse. Entspannende Tätigkeiten, wie eine kurze Gehmeditation oder ruhige Lektüre.
12:30 - 14:00
- Kreative oder intellektuelle Arbeit: Schreiben, Lesen oder Arbeiten an Projekten, die deine geistige Disziplin und Kreativität fördern.
14:00 - 14:30
- Pause: Entspannung im Garten, leichte Gartenarbeit oder einfaches Verweilen in der Natur.
14:30 - 16:00
- Schwertkunsttraining: Zweite Einheit des Tages, Fokus auf fließende Bewegungen und Kombinationen. Falls Freitag, Training mit dem scharfen Katana.
16:00 - 16:30
- Pause: Zeit zum Entspannen, eventuell ein Spaziergang oder Tee im Garten.
16:30 - 18:00
- Kampfkunsttraining: Zweite Einheit des Tages, Fokus auf Ausdauer, Reflexe und fortgeschrittene Techniken.
18:00 - 18:30
- Pause: Abendpause, leichte Dehnübungen oder Atemtechniken zur Beruhigung und Regeneration.
18:30 - 19:30
- Abendessen: Nährstoffreiche Mahlzeit, danach kurze Zeit für Reflexion oder Lesen.
19:30 - 20:30
- Gartenarbeit und Naturzeit: Zeit im Garten verbringen, Pflege der Pflanzen und Kirschblüten. Gehmeditation oder einfaches Sein in der Natur.
20:30 - 21:30
- Abendmeditation und Visualisierung: Reflektiere über den Tag, visualisiere Ziele und übe Dankbarkeit. Eventuell eine kurze Lektüre zum Abschluss.
21:30 - 22:00
- Entspannung und Schlafvorbereitung: Dehnübungen, Atemtechniken, Licht reduzieren und Vorbereiten auf einen erholsamen Schlaf.
22:00
- Schlafen: Frühes Zubettgehen, um ausreichend Schlaf für den nächsten Tag zu erhalten.
Dieser Plan ist darauf ausgelegt, ein Leben in Disziplin und Selbstverbesserung zu führen, das durch Traditionen und intensive körperliche und geistige Übungen geprägt ist.
was würdest du dann an deine freien Tagen machen?
Vorführung von Der Erlernten Techniken
Brauchst du denn keine Menschen um dich?
Dafür sind Die Wochenenden da ganz werde ich auf Mitmenschen nicht verzichten. Aber ich hab lieber meine ruhe
6 Antworten
Kostet ne Menge geld.
Außerdem kann man in Deutschland nicht wirklich abgeschieden von der Aussenwelt leben. Denn es gibt kaum Grundstücke irgendwo mittem im Wald die als Wohngebiet vorgesehen sind. In andren Ländern vielleicht, hier eher nicht.
Wenn ich unbegrenzt Geld hätte kann man sowas machen, aber wer hat das schon.
Die Häuser sind aus Holz, Bambus und Papier gebaut - die haben null Dämmung.
Deine Sorgen möchte ich haben.
Und wie genau finanzierst du das?
In einem Koster oder so wäre das denkbar. Ist natürlich sehr auf körperliche und geistige Leistung ausgelegt und die Disziplin verbessern.
du kannst mal in deutschland anfangen und schauen wie du dich dabei fühlst. den plan hast du ja schon
Schwertkunst kannst du als Noob nicht ohne Meister trainieren. Jedenfalls nicht so, wie es dieser Plan aufstellt. Leider...
Sicher. Nur kostet das zu selbstgewählten Zeiten und zweimal pro Tag ordentlich was. Privatunterricht ist immer teuer, gerade bei etwas extravagantem wie Schwertkunst.
du findest sicher einen weg wenn du es wirklich willst. Ans Geld verdienen sollte es nicht scheitern.
In seinem Plan ist Geld in keinster Weise berücksichtigt. Es fehlt schlicht und ergreifend die Zeit zum Arbeiten.
Klingt nach einem gesünderen Leben als es die meisten Menschen in unserer Gesellschaft haben und prinzipiell finde ich es gut, wenn Menschen Ziele haben und diese diszipliniert verfolgen.
Mir wäre dieser Plan nur etwas zu voll gepackt , da sind ganz schön viele Punkte drauf. Und ich bin mir nicht sicher, ob ich dann wirklich diszipliniert genug wäre um es auf Dauer durchzuziehen, hatte auch schon ähnliche Pläne, zum Beispiel in ein buddhistisches Kloster zu gehen, vielleicht sogar ein Shaolin Kloster.
Aber auf Dauer würde ich dann vermutlich doch nicht komplett auf ein paar Dinge verzichten wollen, wie zum Beispiel Internet.
Das ist leider nur ein Wunschideal. Sonst wäre ich sofort weg