Warum schaffe ich immer weniger?
Ich bin nicht mal alt oder hab mehr zu tun, aber vor ein bis zwei Jahren habe ich viel mehr geschafft und war zufriedener damit was ich jeden Tag gemacht habe. Alleine Meine ungelesenen Nachrichten auf dem Handy werden immer mehr. Wieso ist das so? Ich denke dadurch fast durchgehend an alle unerledigten und unbeantworteten sachen und habe voll den passiven Stress.
Vielen lieben Dank für den Stern 🌟
Ich danke dir für die Antwort🤝
2 Antworten
Hallo Emeilio,
was Du beschreibst, klingt nach einem klassischen Fall von „passivem Stress“ – der entsteht, wenn die To-Do-Liste endlos scheint und man sich gleichzeitig von den unbeantworteten Nachrichten erdrückt fühlt. Ein erster Schritt könnte sein, Dich von dem Druck zu befreien, alles sofort erledigen zu müssen. Setz Dir kleine, erreichbare Ziele und feiere auch die kleinsten Fortschritte! 💡
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Melde Dich gerne, wenn Du Fragen hast.
Herzliche Grüße,
Dein thekey.academy Team
Hätte n Stern verdient, wenn ich noch einen vergeben könnte👌
Vielleicht benötigst du gerade etwas mehr Zeit für dich und dein Leben. Um richtig auf die Frage eingehen zu können, müsste ich mehr über dich und deine Lebensumstände wissen.
Das mit den Ungelesenen Nachrichten kenne ich von mir, aktuell komme ich auch oft nicht so sehr dazu zu antworten. Beziehungsweise bei mir ist es eher das Problem, das ich mich sehr wertlos aktuell fühle und nicht so arg über meine Probleme reden will.
Es wird auch wieder eine Zeit kommen, in der du dich zu mehr im Stande fühlst. Wichtig ist erstmal das du mit dem was du machst Glücklich bist und dich nicht zerreisst.