Warum hat mein Leben fast nur Tiefen?
Viele sagen manchmal den Spruch: „Das Leben hat Höhen und Tiefen“ aber bei mir ist das nicht so. Seitdem ich 8 Jahre alt bin, besteht mein Leben nur aus Tiefen und egal wie sehr ich versuche, dass es besser wird, es bleibt alles gleich. Warum ist das bei mir so? Liegt das vielleicht daran, dass ich Autismus habe? Habe ich es vielleicht auch so verdient das es mir nicht gut geht?
3 Antworten
Nein, das liegt nicht am Autismus.
Wohl eher daran, dass dir Negatives mehr auffällt, als die positiven Dinge.
Du könntest anfangen, eine Sache mal realistisch zu betrachten.
Eine einfache wäre, sich zu sagen "Regen ist nass" - ist ein Fakt.
Nun ist es an dir, wie du diese Tatsache bewertest.
Lenke dich ab. Ich selber gestehe mir nie ein, dass das Leben so fies ist. Ich habe meine Mutter verloren, mein Freund ist vor kurzem an Drogen gestorben und ich stehe alleine da. Mein Vater kann selbst kaum noch für sich Sorgen und meine Schwester ist weggezogen. Doch was macht man da? Ich kann nichts machen. Da muss man eben die Initiative ergreifen. Ich spiele Klavier, Male und singe um mich abzulenken. Hin und wieder bin ich auch hier unterwegs. Aber im großen und ganzen denk daran, auch wenn es so viel schlimmes gibt m kann ein Teelicht einen ganzen Raum voller Dunkelheit heller machen. Du musst nur dein Teelicht finden. Es muss kein Lebenspartner sein. Vielleicht ein Haustier.
Nein das hat mit dem Autismus nix zu tun
vielleicht solltest du einfach etwas optimistischer denken 💭 und nicht immer nur auf das schlechte in deinem Leben achten