Warum fühle ich mich so?

In der Öffentlichkeit habe ich in den meisten Fällen gesichtsverspannungen und fühle mich beobachtet. Auch ziemlich unwohl. Aber vor 2/3 Jahren war es so, dass ich keine gesichtsverspannungen hatte und mich nicht so sehr beobachtet fühlte. Ich rede sehr wenig und spreche niemanden an, nie!

Answer 1

[Sphil3ia]

Naja, wer gestresst ist spannt die Muskeln an. Nennt sich Stressreaktion.
Zu dem dass du dich beobachtet fühlst: betrachte es doch rational: Wer soll sich unter vielen Menschen gerade für dich interessieren? Welcher fremder soll wegen dir einen Gedanken verschwenden?
Oder denk mal an dich? Wie oft kam es vor, dass du über eine fremde Person schlechtes gedacht hast? Vielleicht passiert das mal paar Sekunden. Das war’s.