TW! wie soll ich noch so lange durchhalten?
erstmal: Triggerwarnung geht um depressionen, gestörtes essverhalten, suizidgedanken und selbstverletzung!!
und zwar bin ich depressiv und bin auch in therapeutischer behandlung seit 1 3/4 jahren und war auch schon 4 monate in einer (offenen) klinik
besser ging es mir noch nie wirklich und mir geht auch schon seitdem ich denken kann so schlecht
ich habe krasse suizidgedanken und will mich einf nur selbst beenden
ich würde sogar so weit gehen und sagen das ich einen suiziddrang hab weil alles in mir danach schreit und nichts mehr möchte als zu sterben
es hatte mich immer der gedanke an meine familie und meine freunde davon abgehalten es zu tun aber mittlerweile würde ich es übers herz bekommen und das macht mir ehrlich gesagt große angst
weil ich dem suiziddrang noch irgendwie standhalten möchte verwandelt der sich dann zu selbstverletzenden verhalten und spiegelt sich auch in meinem essverhalten wieder
selbstverletzen tu ich mich recht regelmäßig aber ich ritze mich nicht sondern auf andere weise die man nicht direkt sehen kann oder mit sv verbinden würde
mein essverhalten hatte ich lange echt gut im griff aber zurzeit gehts da wieder steil bergab
ich habe die letzten wochen vllt alle 2 tage eine sehr kleine mahlzeit gegessen und seit 5 tagen esse ich wieder 1x täglich aber immernoch kleine portionen
nun nehme ich seit 4 tagen fluoxetin (antidepressiva) und laut meinem psychiater dauert es 4-6 wochen bis ich veränderung wahrnehme und ich weiß einfach nicht wie ich das noch so lange aushalten soll
ich will dem drang zu sterben nicht nachgehen aber ich habe keine kraft mehr um dagegen anzukämpfen und das lässt mich verzweifeln
weißt du irgendwelche tipps und tricks oder sonstige dinge die mir iwi weiterhelfen könnten?
danke schon mal im voraus für deine antwort :p
Hallo summertimejass,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
2 Antworten
Wenn es dir so schlecht geht und du denkst das du dich umbringen würdest, solltest du vielleicht für deinen eigenen Schutz dich in eine geschlossenen Psychiatrie einweisen lassen. Wenn du aus eigener Initiative rein gehst, kannst du auch jederzeit wieder gehen. Aber da wärst du erstmal sicher und würdest dich nicht umbringen.
Liebe Grüße und alles Liebe für dich.
Mh, hast du dann die Möglichkeit dich einer Person der du vertraust, alles zu erzählen? Wenn ja, würde ich die ganze Zeit bei diesem Menschen bleiben. Der kann dann auf dich aufpassen. Alleine zu Hause weiß man nie wann die Suizidgedanken zu viel werden und man von jetzt auf gleich doch sein Leben beendet. Ich weiß leider wie schlimm solche Gedanken werden können, wenn man nur noch das eine sieht und durch einen Tunnel schaut. Weder nach rechts noch links schaut. Wenn man keine andere Möglichkeit mehr sieht, obwohl es doch andere Lösungen gibt. Pass auf dich auf! ❤️
bin erst 14 und vertraue nur meinem ex (jetzt bester freund) genug und bei dem kann ich ja schlecht bleiben 😅
und schule ist ja auch noch (leider)
aber ich danke dir wirklich sehr und pass du auch auf dich auf❤️
Ich weiß wie man sich fühlt, dennoch muss man sich da durchkämpfen egal wie schwer es manchmal wird. Es ist auf jeden Fall schonmal gut in eine Therapie zu gehen und nach Hilfe zu suchen. Man sollte nie aufgeben und immer stark sein!
ich danke dir sehr !!
ich denke bloß das eine klinik keine lösung für mich ist- alleine die offene hat vieles verschlimmert da möchte ich garnicht rausfinden wie es in einer geschlossenen ist, wenn du weißt wie ich meine 😅