Ständig erkältet?

Ich bin seit 4 Monaten ständig erkältet. Einmal sogar so stark das ich Antibiotika nehmen musste. Ich bin gerade wieder gesund und schon kratzt der Hals wieder und alles geht von vorne los.

Laut Arzt sind meine Blutwerte gut...Was kann es noch sein bzw. was kann ich tun damit mein Immunsystem besser wird. Vitamin D nehme ich bereits seit Jahren ein.