Spannungskopfschmerzen loswerden?

2 Antworten

Ein Mangel an Magnesium kann zu einer Über-Erregbarkeit von Muskel- und Nervenfasern führen.

Die Folge sind Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.

Das kann zu einem Spannungskopfschmerz führen.

Woher ich das weiß:Recherche

Du kannst jetzt schon eine Ibuprofen nehmen und trotzdem heute Abend auf die Party. Zuviel saufen solltest du dort eh nicht.

Was aber gegen Nackenschmerzen oft hilft, ist eine heiße Rolle.

https://www.youtube.com/watch?v=UitRDbzjd-w