Nach Autounfall keine Reaktion von mir aber andere traumatisiert?
Ich fühle mich extrem gestört, weil ich keinerlei Gefühle gegenüber dieser Situation habe ich habe oft Bilder im Kopf kann jedoch nichts empfinden einer Kollege hat 3 angebrochene Rippen, gebrochene Schulter und weiteres ich habe gesehen wie er fast gestorben ist. Mein Freund ist traumatisiert, die anderen auch. Jedoch kann ich nichts darüber denken mir ist es kann man sagen egal? Aber irgendwie auch nicht ich denke oft daran ich habe das Gefühl ich bin emotionslos und Empathie los so war ich früher nicht.. Ich habe keinen zum reden, möchte auch nicht ich realisiere nicht mal ob es mich wirklich interessiert, es ist krank wenn ich mir das selber durchlese. Ich möchte wissen ob sowas normal ist.. hatte jemand mal die gleiche Reaktion auf ein traumatisches Erlebnis? Es ist ein wunder dass wir überlebt haben, jedoch realisiere ich das glaube ich nicht warum fühle ich nichts gegenüber der Situation?
Wann war der Unfall?
Vor 2 Tagen
5 Antworten
Das ist normal jeder verarbeitet es anders, elementar ist auch das man jemanden zum reden hat und wenn es der Hausarzt ist zb. Folgt man den verschiedenen Krisenbewältigungsmodellen so bist du wahrscheinlich noch in der Phase des Schocks was zur Lähmung führen kann und zum wegschieben und nicht wahrhaben wollen des Ereignisses mit all seinen Folgen. Du fühlst dich nun so weil in dein Kopf noch Gefühlschaos herrscht .
Siehe hier
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/phasen-einer-krise/
Ich konnte nach dem Tod meines Großvaters auch nicht weinen, aber 20 Jahre später brach es aus mir heraus. Die Trauer kommt schon noch, aber es kann dauern.
Es ist schwierig, Deinen Text vernünftig zu lesen, ohne Punkt und Komma.
Aber das ist etwas anders.
Du bist NICHT krank. Warum auch?
Es gibt zwei Möglichkeiten:
- Möglichkeit: Du stehst noch unter Schock. Du hast ein Trauma erlebt. Dein Gehirn hat das alles noch nicht bearbeitet und ist derzeit eben blockiert. Das kommt immer wieder vor und bedeutet nur, dass es noch ein paar Tage dauern kann, bis sich das bei Dir richtig durchsetzt. Aber: Das ist definitiv keine Krankheit, keine Unnormalheit oder irgend etwas anderes.
- Möglichkeit: Du bist einfach so! Emotionen sind nicht Dein Ding - auch wenn Du das früher anders wahrgenommen hast. Auch das ist keine Krankheit.
Ich tippe auf Möglichkeit 1. Zum einen ist jeder Mensch anders und kann daher niemals mit einem anderen Menschen verglichen werden. Und zum anderen hast Du - wie gesagt - ein psychisches Trauma erlitten. Wann und wie Deine Seele und Dein Kopf dieses verarbeiten, kann man nicht steuern.
Schön, dass Du überlebt hast. NUR DAS ZÄHLT.
Die Folgen des Erlebnisses vor 2 Tagen nennt man "Schocktrauma". Wenn das nicht fachkundig mit Hilfe eines darauf spezialisierten Traumatherapeuten behandelt wird, bleibt das meistens ein Leben lang. Geeignete Traumatherapeuten haben eine Ausbildung in SE (somatic experiencing), TRE (trauma release exercise) oder andere körperorientierte Therapieformen.
Alles Gute!
Vielleicht ist das deine Art von Trauma. Das du bzw deim Körper es verdrängt. Möglicherweise als Schutz