Mit 14 abnehme ohne das die Eltern was mitbekommen?
Hey ich bin 14 Jahre alt ca 1,66 Gros und wiege 60 kg als Mädchen und möchte echt gerne irgendwie abnehmen aber meine Eltern dürfen das nicht erfahren ich merke wie unsicher ich mittlerweile bin und nur noch weite und lockere Sachen tragen kann ohne das ich runterschauen muss und direkt schlechte Gedanke habe
2 Antworten
Ess vernünftig und ausgewogen
Meide Fastfood und Süßigkeiten
Beginne keine Diät. !!!!!!!!
Hallo keine gute Idee, Du schadest Dir damit selber, deine Eltern werden das auch irgendwann mitbekommen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung