Kreatin absetzen?
Was passiert, wenn man aufhört, Kreatin zu nehmen?
3 Antworten
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Gar nichts, der Effekt vom Kreatin geht über einen gewissen Zeitraum zurück. Nimmst du es wieder auf, füllen sich die Kreatinspeicher.
Logischerweise gehen die positiven Effekte zurück, die Kreatin mit sich bringen. Es gibt keine behindernden Entzugserscheinungen, falls du das meinst.
Woher ich das weiß:Hobby – Früher Gym; Aktuell im privaten Raum
im prinzip nix.
kann sein, dass ein wenig wasser raus geht.