Knirschen im linken Knie, wenn ich aus der Hocke hochgehe?

Hallo zusammen,

schon einige Monate ist, wenn ich aus der Hocke wieder aufstehe, ein deutliches Knirschen im linken Knie hörbar. An dem ein oder anderen Tag habe ich auch Schmerzen. Allerdings sind diese Tage sehr selten und sie treten auch nicht in Verbindung mit Sport (z. B. Fußball) auf, sondern in Ruhephasen. Belaste ich das Knie daraufhin, wird das Schmerzgefühl etwas stärker.

Ich kann jedoch, wie gesagt, ganz normal zum Fußballtraining gehen, ohne Beschwerden dabei zu haben. Irgendwie seltsam.. Kennt das jemand oder hat eine Idee, was das sein könnte?

Beim Orthopäden war ich bereits, auf dem Ultraschall war nichts erkennbar und auch die sonstigen Bewegungen waren nicht eingeschränkt. MRT Termin steht auch schon, aber ich mache mir mal wieder zu viele Sorgen..

Danke im Voraus! :)