Kann man als FussballspielerMuskelmasse im Gym aufbauen also so das man Sixpack und Bizeps und so was sieht?

2 Antworten

Klar geht das. Musst dir halt im Klaren sein dass du mehr essen musst und danach die zusätzliche Masse mit deinen Beinen bewegen

Ne geht nicht. Sieht man ja bei den Profis. Ronaldo und Co sind alles Typen mit Schwabelarmen und Dadbods.