Jede Nacht Waden/Beinschmerzen, was kann es sein und was hat geholfen?
Es fing eigentlich schon als Kind an. Meine Mutter meinte ich wachse. Nun, ich bin jetzt 33 Jahre alt und jede Nacht habe ich ziehen an den Waden/muskeln?. Beim Arzt das übliche Blutwerte, alles i.o. Nehme ausreichend Magnesium, Vitamine. Rauche und trinke nicht. Bin schlank und treibe Sport. Ich hab schon so viel ausprobiert.. Mir hilft da nur gegendruck :/.. hat jemand eine idee was ich noch machen kann, oder hat jemand ähnliche erfahrungen?
2 Antworten
warst du schon beim ortopähde? vllt. sollte sich das mal ein fach arzt angucken. und fals WIRKLICH ALLLLES körperlich in ordnung ist muss man sich vllt. mal die pysche genauer angucken. ich weiß sowas hört man nicht gerne. aber schließlich muss man ja allllles auschließen können. wenn es das aber auch nicht ist musst du wohl oder übel damit leben. und dir skills einfallen lassen die dir helfen das es nicht ganz so doll ist. wie wärme, füßbad, bevor du ins bett gehst deine beine massieren und ect. viel glück wünsche ich dir!
Bei mir ist es extrem wenn ich Zuwenig trinke - gerade im Sommer muss ich da richtig drauf achten sonst hab ich nachts auch extreme Probleme