Ist es noch ok?

Hi Leude, heute ist ja Sonntag und ja ups ich bin um 11 Uhr aufgestanden. Sind danach 1h Zug gefahren. Und jetzt fahren wir zurück und es ist Viertel nach 10 Nachts. Und morgen ist Schule, ist schlimm

Comments

[Cyres44]

Wie lautet die Frage?

[Jenny960]

Was? Aso, ist es schlimm da sich heute später schlafen gehe

Answer 1

[Chemnitzer13]

Ausreichend Schlaf ist vor allem als Schüler wichtig, man sagt acht bis neun Stunden. Einmal kann man schon mit etwas weniger Schlaf auskommen, aber man darf es eben nicht täglich tun. Sonst besitzt man nicht alle für die Schule und Lernaufnahme benötigten geistigen Ressourcen.