In der Schule nichts essen oder trinken?
Hallo,
ich habe meistens von 7:45 bis 16:00 Uhr Schule, also bin ich um ungefähr 16:15 Uhr zu Hause. Ich frühstücke morgens und trinke auch manchmal zwischendurch was in der Schule, vor allem nach Sport. Aber ich habe eigentlich nur in der letzten Stunde wirklich Hunger und dann bin ich ja eh fast zu Hause. Soll ich mich zwingen, was zu essen?
Ich esse generell immer 3 Mahlzeiten, am Wochenende auch mal zwischendurch etwas mehr. Ich merke zwar in der Schule manchmal wie es mir schwerer fällt, mich zu konzentrieren , aber das geht dann auch wieder weg, wenn ich was getrunken habe. Meine Mutter meint aber, dass das ungesund sei.
Wie seht ihr das?
6 Antworten
Konzentrationsprobleme kommen durchaus davon das man zu wenig gegessen hat bzw. das es zu lange her ist.
Was gesund oder nicht angeht da ist vor allem wichtig wieviel du so am Tag futterst nicht ob es zwischendurch eine Pause gibt.
Du solltest dir angewöhnen, in der Mittagspause was zu essen. Dann kannst du dich auch besser konzentrieren.
auf jeden Fall solltest du dir allgemein angewöhnen, mehr zu trinken (genauso wie ich😂). Dazu denke ich du solltest so essen, wie du Hunger hast. Wenn du über den Tag in der Schule kein Hunger hast, dann musst du auch nichts essen. Doch dadurch, dass du geschrieben hast, dass du manchmal unkonzentriert bist würde vielleicht ein Traubenzucker oder eine Banane nicht schaden. Das ist aber dir überlassen.
Essen ist nicht so wichtig. Aber trinken solltest Du in der Zeit immer mal wieder etwas.
Hallo ist keine gute Idee, solltest was zu trinken und essen mitnehmen, wann es keine Mensa gibt, oder es zu teuer für dich ist.