ich weiß nicht was ich habe?
hey leute,
ich bin gerade 1 tag vor meinem eisprung und mir geht’s wieder mental nicht gut ich weiß nicht was ich habe ich habe wieder anzeichen von panik attacken ich bin die letzten 4 wochen so gut damit umgegangen jetzt ist es wieder da ich habe sehr starke zwangsgedanken z.B mein kopf sagt einfach ich will jetzt ein herzinfarkt oder ich werde jetzt sterben solche sachen
ich hab diese ganze zeit innere unruhe und hab auch letzte nacht sehr schlecht geträumt von einem sarg und einer beerdigung diese sachen machen mich sehr unruhig ich hab auch linke arm schmerzen aber eher mein knochen tun mir da weh und meine schulter tut mir auch weh ich weiß nicht ob’s daran liegt das ich auf dem arm geschlafen habe und sehr unruhig geschlafen hab aber mir geht’s echt nicht gut gerade das nimmt mich alles voll mit ich fühle mich auch sehr lustlos und schlapp hab keine lust irgendwas zu machen. hat jemand gute tipps für mich jede antwort würde mir helfen
1 Antwort
Mit dem Eisprung hat das nichts zu tun.
Wenn sowas öfter vorkommt solltest du dir professionelle Hilfe suchen.
mein therapeut hat einfach meine therapie beendet