Ich kann nicht mehr arbeiten?
Hallo Freunde, ich bin seit 2015 Depressiv, seit 2018 Panikattacken & Angststörungen & jeglichen Kontakt zur Außenwelt also Freunde & Familie abgebrochen bzw. sie haben ihn abgebrochen, da sie verständlicherweise keine Lust haben, mich jedes mal zu Fragen, ob ich Lust auf Unternehmungen oder so habe & ich immer nein sage. Seit 2020 bin ich Chronisch Krank, vlt wegen zuviel Stress? Das belastet mich sehr. Ich habe eine Chronische Darmerkrankung, ich kann zB während der Arbeitszeit, was manchmal 10 Stunden dauert, nichts essen. Ich könnte aber wenn mein Darm wieder Probleme macht, bin ich für den Rest des Tages am Ar****. Ich esse daher nur zuhause. & über die schlimmen Bauchschmerzen brauche ich erst gar nicht anzufangen. Vlt. könnt ihr euch die Schmerzen in etwa vorstellen. Stellt euch vor, ein riesiger Metallstück spaziert durch euren Darm & ihr spürt es richtig. Wegen Depressionen bin ich auch nicht in Behandlung, da wird man als Mann oft mal dumm angemacht. Ich habe mich mal getraut und all den Mut gepackt & meine EX Hausärztin davon berichtet & sie meinte, ich soll mich zusammenreißen und einfach weiter machen. Seitdem fühle ich mich noch schlechter & nutzloser, obwohl ich trotz so viele Hürden noch arbeiten gehe, mit 28 noch nie von anderen oder Staat gelebt habe & suche die Schuld bei mir. Ich bin aber jetzt an einem Punkt, wo es nicht mehr geht, es geht einfach nicht mehr, es gibt momentan nichts, wirklich gar nichts, wo ich sagen könnte, ok, dafür lohnt es, zu kämpfen. Ich möchte mich um meine Krankheiten & Leben kümmern aber ich weiß nicht wie. Was soll ich der Ärztin sagen? Wie gehe ich davor? Wie kann ich mich für ne längere Zeit Krank melden?
3 Antworten
Krank melden bringt nichts, wenn du nicht bereit bist, für deine Gesundheit etwas zu tun. Das heisst, erst mal in Therapie. Sag deinem Hausarzt, du willst so schnell wie möglich eine Überweisung. Punkt aus.
Wenn du dich erst mal krank meldest für längere Zeit bist du ganz raus, sowohl arbeitsmäßig als auch sozial. Über eine Reduzierung der Arbeitszeit auf 25 Stunden kannst du nachdenken
Hallo. 🙂
Wie wäre es denn mal mit einer Reha? Wegen deiner Darmerkrankung.
Und wegen der Depression, den Panikattacken und Angststörung würde ich mich ganz schnell mal um einen Termin beim Psychologen + Psychiater kümmern. Das kann dir doch egal sein was die Hausärztin oder sonst wer über dich denkt. Jeder kann sowas haben, ob nun Frau oder Mann.
Einfach zum Hausarzt, sagen das du gerne eine Überweisung dafür hättest und dementsprechend Termine dafür holen. Die Wartezeiten sind allerdings lang. Außer du suchst dir privat welche. Die Kosten muss man aber selbst zahlen, trägt leider nicht die Kasse.
Alles Liebe und Gute für dich! 🙂