Ich fühl mich ein bisschen unwohl?

Hi, ich bin 14 und hab bis vor einem Jahr aktiv Leichtathletik gemacht, Ich gehe nebenbei noch 1x die Woche zum reiten. Ich merke selber das ich "zu viel" süßes es und "zu wenig" Sport mach. ich hab natürlich auch zugenommen aber meiner Mutter ist das letztens auch aufgefallen da die eine Jeans nicht mehr so gut passt (die hab ich aber auch schon seid 3 Jahren. Versteht mich nicht falsch ich bin alles aber nicht dick aber ich komm mir jetzt immer häufiger dicker vor. Ich wollte es einfach mal erzählen :I

LG Amelie

Comments

[basel313]

Wie gross und schwer bist du nun?

[dasbinich241]

1,72m / ca. 55kg

Answer 1

[basel313]

Hey Amelie! Du brauchst dir keine Sorgen zu machen mit deinem Gewicht, mit weniger wärst du im Untergewicht. Dass Hosen, die du mit 11 schon hattest, nicht mehr ganz passen ist ganz normal, du hast dich körperlich entwickelt vom Kind zur jungen Frau. Du hast sicherlich eine sehr gute Figur 😃

Alles Gute!

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[Asurox1986]

Das ist kein Problem, Sport machst du ja schon, jetzt musst du nur noch die Finger von Süßigkeiten lassen.

Zumindest reduzieren. Iss lieber etwas Obst wenn du zwischendurch mal etwas knabbern willst. Alles andere stellt sich von alleine ein.