Ich bin 14 Jahre alt (m) und ungefähr 1,70 groß und wollte fragen ob es möglich ist weiterhin zu wachsen, also in die Höhe, während man 1 oder 2 Kilo abnimmt?
Ist es möglich größer zu werden während man abnimmt also in einem Kaloriendefizit ist.
3 Antworten
Ja, wichtig ist nur eine gesunde Ernährung, also alle wichtigen Stoffe zu bekommen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Wachstum
Hallo Butterbrot!
Das Wachstum ist genetisch gesteuert und wird sich an Vater oder Mutter orientieren - in seltenen Fällen auch abweichend an den Großeltern. Erst mit etwa 18 verknöchern die Wachstumsfugen ( Epiphysenfugen), später sehr selten.
Und man wächst in Schüben. Wann diese eintreten ist individuell verschieden und hängt auch wieder von genetischen Faktoren ab.
Das alles passiert auch, wenn Du etwas abspeckst, schönen Sonntag
Mit 14 wächst du ganz sicher noch! Wie lange und wie weit hängt von sehr vielen Faktoren ab!