Hilft Magnesium gegen Burn Out?
Hat da jemand Erfahrung gesammelt?
3 Antworten
Einfach rechtzeitig der Bremse betätigen und erkennen so geht es nicht weiter
Würde eher Ashwaghanda empfehlen. Magnesium braucht man aber immer 👍
Da hilft nur eine psychologische Hilfe.
Magnesium oder andere Pülverchen helfen da gar nicht.
Und fang bloß nicht mit kleinen bunten Pillen an.
Du brauchst eine Psychoterapie.