Familien Probleme?
Hallo Leute ich habe eine Frage und ich brauche DRINGEND Hilfe. Meine Mutter ist vor 3-4 Monaten gestorben, und seit dem geht die Familie kaputt. Meine Familie ist komplett gegen mich, ich bin erst 16 und ich weiß nicht weiter. Die gehen zum Jugendamt erzählen lügen über mich und generell auch in der Familie werde lügen erzählt alle gegen mich, was kann ich tun?
1 Antwort
1. Ruhe bewahren: Lass dich nicht von den Lügen aus der Fassung bringen. Bleib ruhig und fokussiert.
2. Beweise sammeln: Dokumentiere alles, was passiert. Notiere dir Vorfälle und sammle Beweise, die deine Seite der Geschichte unterstützen.
3. Professionelle Hilfe: Kontaktiere das Jugendamt selbst und erzähle deine Version der Geschichte. Nutze auch Beratungsstellen wie die [Nummer gegen Kummer](https://familienportal.de/familienportal/lebenslagen/krise-und-konflikt/krisetelefone-anlaufstellen) (116 111) für Unterstützung.
4. Vertrauenspersonen: Suche dir Verbündete, denen du vertrauen kannst – Lehrer, Freunde oder andere Familienmitglieder.
5. Selbstschutz: Achte auf deine mentale Gesundheit. Sprich mit einem Therapeuten oder Berater, um Unterstützung zu bekommen.
Fazit: Stärke dich selbst, sammle Beweise und suche professionelle Hilfe. Du bist nicht allein.