Esn designer whey protein mit wasser oder milch?
Esn designer whey protein mit wasser oder milch? Wass ist Besser und Schmeckt am Bestens
Und kann man Während Training trinken?
2 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Eiweiß, Nahrungsergänzungsmittel, Protein
- ESN viel zu teuer
- Mit Milch schmeckt immer besser als mit Wasser
- Nicht kurz vor dem Training oder während des Trainings trinken, sonst raubst du dir Energie die der Körper anstatt fürs Workout für die Verdauung braucht. Danach ist okay.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 12 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Mit Wasser grenzt an einem Verbrechen.
Schmeckt Grauenhaft.