Crevetten essen?

Hallo ich habe eine Frage darf ich grundsätzlich Crevetten und Shrimps Essen die in einer Packung sind wenn ich schwanger bin da steht drauf dass die gekocht und geschält sind da ich mir aber nicht ganz sicher bin ob ich das Essen darf wollte ich gerne hier in gute Frage mal nachfragen.