Cooper Test bei Erkältung?
Hallo liebe Community,
am Montag laufen wir den Doppel-Cooper, d.h. 24 Minuten lang laufen. Für volle Punktzahl benötigt man glaub ich 4800 Meter oder halt um den Dreh.
Mein Problem: ich habe schon seit 2 Wochen husten und in der ersten Woche ging es mir auch überhaupt nicht gut, mittlerweile geht es mir gut, ausgenommen vom Husten.
Wir haben nur 2 versuche für den Doppel-Cooper, weswegen ich das übermorgen ungern ausfallen lassen möchte.
Meint ihr ich kann problemlos 24 Minuten den Cooper Test machen, oder meint ihr das könnte gesundheitlich wegen meinem Husten Folgen mit sich ziehen und ich sollte mir lieber ein Attest holen.
Danke für eure Hilfe :)
1 Antwort
Solange man noch Symptome hat, ist Sportverbot.
Also klar, du musst dir nichts vorschreiben lassen und kannst morgen laufen. Die Erwartung, dass dies "problemlos" ablaufen könnte, ist halt unrealistisch. Du wirst deine Leistung nicht abrufen können, deinen Körper überlasten, riskierst sowohl einen Rückfall in die Krankheit als auch eine Herzmuskelentzündung.