Angst in Parallelklasse zu gehen?
Hallo!
Also es ist so, das meine Klasse aktuell auf Klassenfahrt ist, ich aber (aus verschiedenen Gründen) nicht mitgekommen bin.
Deswegen muss ich morgen in die Parallelklasse. Eigentlich hätte ich das heute schon gemusst, aber da ich einen Arzttermin und starke Bauchschmerzen hatte bin ich heute nicht gegangen.
Nun habe ich furchtbar Angst vor Morgen. Meine Angst ist es ausgelacht zu werden oder das es einfach furchtbar ist. Die einzigen Leute die ich dort kenne sind richtig gemein und beleidigen mich öfter.
Ich habe (ja, ich weiß das ist eine dumme idee), schon darüber nachgedacht zu schwänzen oder so. Mache ich nicht, keine Sorge.
Ich möchte keine weißen Ratschläge oä, sondern einfach nur Tipps, wie ich mit dieser Angst umgehen kann, und mich überwinden kann morgen hinzugehen.
Ich kenne auch keinen der Lehrer die in der Klasse unterrichten, was es auch nicht besser macht.
2 Antworten
Boooah, das ist schwierig. Ich kann dir nur mitgeben, dass die Mobber wahrscheinlich nicht die einzigen in der Klasse sind; sondern dass es auch normale gibt, an die du dich halten kannst.
Danke. Ich bin heute gegangen, und es war sogar ganz gut :)
Leute die andere beleidigen oder auslachen sind in der Regel mit sich selbst unzufrieden und lassen ihren Stress deswegen (ob bewusst oder unbewusst) an anderen aus. Dass diese blöden Schüler dich also beleidigen, ist nicht deine Schuld. Sei dir sicher, dass du toll bist. Die haben bestimmt Stress Zuhause oder sind irgendwie unglücklich, so ist das meistens. Und dann gibt's diese Menschen, die aus Angst vor den Mobbern mitlaufen.
Wenn dich also jemand beleidigt, lass das nicht zu nah an dir heran. Beleidige auch nicht zurück, denn Gewalt erzeugt nur gegengewalt. Stattdessen kannst du dir einen bestimmten Satz überlegen, den du dann sagen kannst, der auch zu dir passt. Beispiele dafür wären:
"Das ist gemein. Hör auf."
"Ich bin nicht hier, um mich beleidigen zu lassen."
"Würde es dir eigentlich gefallen, wenn sowas zu dir sagt?"
Am schönsten wäre, wenn du das alles nicht brauchst, aber Vorbereitung kann nicht schaden. Wichtig ist, dass du diese Sätze nicht murmelst, sondern laut und deutlich sagst, während du der Person direkt in die Augen guckst, sonst könnte es sein, dass du nicht ernst genommen wirst. Ich wünsche dir ganz viel Kraft!!