am Anfang glutenfreie Ernährung extrem Hunger?
Hey ich (19) ernähre mich seit 5 Tagen glutenfrei wegen meiner Diagnose... ich habe seit dem bzw seit vorgestern extremen Hunger die ganze Zeit
und wollte fragen ob das bei euch vllt auch so war am Anfang durch die Umstellung?
( Ich esse auch genug würde ich sagen und ausgewogen..)
1 Antwort
Ja, das kenne ich auch, das Brot oder auch die Brötchen machen nur für den Moment satt aber nicht länger wie vielleicht 2-3 Stunden, so ist es bei mir
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin selber betroffen