Ab welches Gewicht bin ich zu dick und wann zu dünn?
Hallo. Ich bin 13 Jahre alt. Ein Mädchen und frage mich ab welchen Gewicht ich zu dick ist und ab wann zu dünn!? (einfach nur wegen interesse)
Ich bin übrigens 1,65m groß und wiege ungefähr 52 kg. Ab welchen Gewicht bin ich zu dick ab welchen zu dünn? Habe ich normalgewicht? Wenn ja bin ich glücklich. (Versuche mich gesünder zu ernähren weil ich mich die letzten Tage bisschen zu viel ungesundes gegessen habe) ( Keine Diät!! ) Ich will nur darauf achten das ich nicht zu dünn werde.
3 Antworten
richtig klar kann man das nicht festlegen und sagen es kommt eher darauf an wie es verteilt ist undso
Habe ich normalgewicht?
Ja. Genau richtig!
Da Menschen verschieden sind gibt es nicht das eine passende Gewicht. Das Normalgewicht umfasst also eine Recht große Bandbreite. für dein Alter und Größe waren das so zwischen 46 Kilo und 60 Kilo. Also wine wirklich große Spanne.
Letztlich musst du schauen wo du dich wohlfühlt. Bedenke auch: Geh nicht zu weit runter. Du brauchst nur einen Wachstumschub haben und schon bist du im Untergewicht. Klar, das kann man auch wieder aufholen. Machen viele aber nicht.
Ich würde mal sagen die 52 sind doch eigenltlich super oder?