Wie motiviert ihr euch?
Also zum Beispiel für Sport oder Aufgaben die man nicht machen will, oder wozu man keine Energie hat.
6 Antworten
Guten Tag, NoName429
Ich motiviere mich grundsätzlich nicht und ziehe die Dinge einfach durch, weil ich mir so denke, dass das einfach zum Leben dazugehört.
Mit freundlichen Grüßen
Robin | TechBrain.
Ein fixer Zeitplan ist meine Motivation. Des Weiteren weiß ich, dass ich mich nach den Aufgaben besser fühle, da meine To-Do-Liste abgearbeitet ist. Das macht mich glücklich und zufrieden.
Mit dem guten Gefühl wenn man es gemacht hat.
Das kommt auf die jeweilige Aufgabe an. Manches muss einfach erledigt werden, dazu braucht es nicht extra Motivation, weil die Zeit drängt. Was längerfristige Ziele betrifft, da hänge ich mir manchmal Motivationssprüche auf. Oder belohne mich nach 5 erledigten to dos mit was schönem. Bei sportlichen Zielen motivieren mich häufig Freunde, denen ich z.b. schreibe, dass es mir heute schwer fällt zum Sport zu gehen. Sie schreiben dann z.b. zurück, dass ich gefälligst zum Sport soll, weil es mir doch gut tut. Ein anderer Freund schickt mir Fotos aus'm Studio und fragt: na heute schon trainiert. Das motiviert mich dann hinzugehen und ihm ein Foto aus dem Studio zurück zu schicken.
Ich denke einfach: Je eher ich damit anfange, desto eher bin ich fertig und habe es hinter mir.
Manchmal belohnen ich mich auch hinterher mit einen Schokoriegel oder sowas.