Angst Auto zu fahren wegen Probezeit, Nervös, Angst vor fehler.
Hey zusammen, ich bin in den letzten knapp zwei Jahren beruflich über 130.000 km mit dem Auto gefahren, davon vieles beruflich. Nun habe ich immer mehr Angst vor dem Ende meiner Probezeit. Ich bin aktuell bis zum Wochenende krankgeschrieben. Nächste Woche geht es wieder zur Arbeit, und meine Probezeit endet nächsten Sonntag.
Zurzeit habe ich Angst, alleine irgendwohin zu fahren, etwas zu übersehen oder Fehler zu machen, was dazu führen könnte, dass meine Probezeit verlängert wird. Ich habe meinen Führerschein nur durch Zufall bekommen, weil mir jemand das Geld vorgestreckt hat. Ohne diese Hilfe hätte ich bis heute keinen Führerschein. Wahrscheinlich habe ich deshalb so viel Angst, ihn wieder zu verlieren. Im Straßenverkehr hinterfrage ich derzeit jede Kleinigkeit, die ich mache. Außerdem habe ich ständig Angst, dass mich jemand anzeigt, so wie neulich, als ich eine Radfahrerin beim Abbiegen überhaupt nicht gesehen habe.
Kennt ihr das auch? Was kann man dagegen tun? Was sind eure Erfahrungen? Ich fühle mich momentan nicht gut und sehr allein mit diesem Problem.
Zu mir: Ich bin 29 Jahre alt, männlich und leide an Depressionen, einer Angststörung und ADHS. Ich freue mich auf eure Antworten, Anregungen und Erfahrungen.
4 Antworten
Bei so vielen Km hast du doch schon so viel Rutine das nichts mehr dazwischen kommen könnte.
Bist du aufgrund deiner Angststörung aktuell in Behandlung? Es scheint ja so, dass sich die Angst aktuell auch auf das Autofahren auswirkt. Vielleicht könnte das ein gutes Thema für ein Gespräch mit einem Therapeuten sein... lg und alles Gute!!
Vielen Dank für dein Kommentar, ja ich bin in Therapeutischer Behandlung. Wir arbeiten daran nur ist alles nicht so einfach und kommen nur langsam voran.
ich wünsche dir auch alles gute.
Du kannst nur sicherer werden, wenn du regelmäßig Auto fährst. Fehler machen, dass kann passieren.... es sollten nur keine sein, die eine Auswirkung haben... Unfall etc.
Nur durch regelmäßiges Fahren wirst du mit der Zeit sicherer.....;-)
Wenn Du 130.000km gefahren bist, hast Du schon sehr viel Routine. Ein Fehler, der zum Entzug des Führerscheins in der Probezeit führen könnte, solle Dir im Normalfall nicht unterlaufen. Besprich die Angst mit Deinem Therapeuten.
Sieh es so: Sicherheit beim Autofahren kommt durch Erfahrung. Die Erfahrung reduziert Deine Angst.
Das denke ich mir auch, aber der Gedanke hat sich richtig fest eingebrannt.