Rauchstopp Zigaretten?

4 Antworten

Ja, das ist normal da sich jetzt der ganze Scheiss in deiner Lunge ablöst, so ab Tag 8,9 immer unterschiedlich kommen dann Stimmungsschwankungen dazu und nen Husten und dann wird es stetig und stetig besser.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Notfallsanitäter//+Weiterbildung/Entlastungsarbeit -> ZNA

Vielleicht handelt es sich um Entzugserscheinungen. Einfach standhaft bleiben. Deine Gesundheit wird sich definitiv verbessern.

Dauert eine Weile, dann hast Du Dich daran gewöhnt, und so nach und nach fällt das Atmen leichter. Irgendwann auch leichter als zu Deinen Raucherzeiten.

14 tage ca dauert das.