Rauchen wann ungesund?
Das Rauchen ungesund ist, ist klar. Zu viele Schadstoffe und all sowas. Und ich bin auch kein Raucher, aber grade habe ich mir eine Frage gestellt:
Viele Menschen rauchen ja. Sehr viele sogar (alleine von meiner Ausbildung die Klasse da rauchen bis auf zwei alle). Aber ab wann ist das so richtig ungesund?
Wir haben ja trotzdem eine relativ große Quote an Rentner, die über 70 sind und definitiv mal geraucht haben oder eben täglich geraucht haben. Und trotzdem werden sie so alt - kann man dann pauschal einfach nur sagen das die gute Gene haben und sich anderweitig gesund ernähren und leben? Oder woran macht man sowas fest?
Also natürlich ist auch ein unterschied oben jetzt in der Pause der Ausbildung mal eine oder zwei raucht und das war’s am Tag oder ob man gleich zwei nacheinander raucht alle 5 Minuten. Aber worauf kommt’s wirklich an, das man nicht - wie man abschreckend immer so gerne sagt - jung stirbt als Raucher?
4 Antworten
Rauchen ist in dem Moment ungesund, so wie der aller erste Zug, der aller ersten Zigarette in die Lunge kommt.
Es wirkt sofort, innerhalb von 2 Sekunden schädigend.
Je mehr Zigaretten am Tag geraucht werden, um so schädlicher wirken sie. Auch der Zeitraum, wie lange man schon raucht, erhöht das Risiko auf Herzinfarkt, Schlaganfälle und weiteren Defiziten.
Ältere oder bereits geschwächte/kranke Menschen sind besonders betroffen.
- Schwächung des Immunsystems
- Erhöhtes Risiko für Herz- und Hirninfarkt
- Schädigung der Blutgefäße
- Verschlechterte Durchblutung
- Langzeitschädigungen der Lunge
- Kognitive Einbußen
- Krebs
und noch vieles mehr, sind Folgen des Rauchens.
Man muss nicht immer sofort sterben. Man kann auch mit Krankheiten alt werden. Ohne Rauchen gäbe es mehr alte Menschen und mehr gesunde alte Menschen.
Das Sprichwort das einem eine Zigarette 11 Minuten Lebenszeit kostet kommt nicht von irgendwo
Rauchen ist immer ungesund. Aber viele der Krankheiten, die mit Rauchen zusammenhängen sind Glückssache. D.h. Ab und zu gibt es mal Menschen, die ungeschoren durchkommen.
Krebs ist z.B. ein Glücksspiel. Die krebserregenden Substanzen im Rauch schädigen Gene von einigen Zellen. Die meisten dieser Zellen sterben. Manche werden aber so modifiziert, dass sie sich über Jahre zum Krebs entwickeln. Meist ist die Ursache für einen Krebs ca. 10-15 Jahre alt. D.h. Deine Zigarette von heute kann der Grund für Deinen Krebs 2040 sein. Weil aber Zufälle eine Rolle spielen, kann auch gar nichts passieren, kein Krebs entstehen. Mehr Zigaretten verschlechtern Deine Chancen.
Die meisten Leute sind einfach nicht in der Lage, nur ein Jahr zu rauchen. Sie rauchen dann immer. Und dann kommen über die Zeit sehr viele Zigaretten zusammen.
Ähnlich ist das mit anderen Schäden durch das Rauchen. Die Masse macht es, die Gewohnheit macht es, aber Du kannst auch immer Pech haben. Und wirst Du dann sagen: Diese Zigarette war es wert?