Rauchen aufhören zum zunehmen?

Man nimmt ja nicht einfach automatisch zu..... Ist nicht so, dass das Gehirn sich denkt "Ich ärgere dich dann nun einfach mal mit ein paar Kilo mehr wenn du schon aufhörst zu rauchen!"... Man ernährt sich anfangs auch ganz anders, wenn man seine gewohnte Droge nicht mehr konsumiert, meist zuckerhaltig, damit gleicht die eine Droge (Zucker) quasi den Drang zur anderen Droge (Nikotin) ein wenig aus. Das begünstigt dann die Gewichtszunahme.

Aufhören ist immer eine gute Sache! Und ja viele greifen dann zum Ersatz- wie süßes und co. Dass setzt natürlich auch an wenn die Menge zu groß ist

Man nimmt zu, weil man meist aus Ersatz knabbert und in mehr Situationen etwas isst.