Ab welcher Menge Alkohol läuft man Gefahr einer Zirrhose oder Leberschädigung?
Ich trinke 3x wöchentlich bis ich halt betrunken bin. Seit 3 Jahren. Muss ich sofort aufhören mit dem Alk wegen Leberproblemen oder gehen noch paar Jährchen mit moderaten Mengen?
Ich trinke als Selbsttherapie gegen Angststörung, weil SSRIs da nicht helfen. Auf Benzos schlaf ich ein und machen ja auch abhängig.
6 Antworten
Ist natürlich nicht gut, aber Leberzirrhose bekommt man in der Regel nicht so schnell, kenne Alkoholiker, die Jahrzehnte getrunken haben und keine bekommen haben. Lass vielleicht mal deine Leberwerte messen, daran erkennt man gut, wie es der Leber geht.
P.S.: Wenn man Medikamente nimmt, wird sowieso mindestens 1 Mal pro Jahr eine Blutuntersuchung gemacht, da werden in der Regel auch die Leberwerte gemessen. Wenn was nicht stimmt, bekommt man das gesagt.
Es gibt keine feste Menge Alkohol ab der man eine Zirrhose bekommt, und es gibt auch keine Alkoholmenge die unbedenklich wäre
Was das aufhören angeht: ja.
Bitte suche dir dringend Hilfe, da du bereits eine Suchterkrankung zu haben scheinst.
Ein mindestens gleich großes Problem wie die Menge sind die Regelmäßigkeit und vor allem dein Grund. 😬😳
Du solltest deine Angst lösen, nicht bloß beteuben.
Wie lange das körperlich noch "gut" geht, kann dir hier niemand seriös beantworten. 😬
Hol dir professionelle Hilfe! 🤗
Ja, ich weiß, dass es schwierig ist, sonst würdest du nicht in dieser Situation stecken. Der Alk ist trotzdem eine Sackgasse. Er macht die Situation jeden Tag ein bisschen schwieriger. 😬🫣
Immerhin konnte ich dadurch noch etwas am Leben sein ...
Ich weiß natürlich nicht wovor du Angst hast, aber normalerweise ist Angst selber nicht tödlich.
Spontan fällt mir dazu ein: "Angst essen Seele auf." 😬 Ein Spruch den ich mal wo aufgeschnappt habe.
Vor Keimen, Hundekot, Verschmutzung, Viren, Bakterien, Pilzen, Amöben, Schmutzwäsche, Müll, Schuhen, Stechmücken, Füchsen, Hunden, kranken Menschen - solche Dinge
Ja, das kann ich irgendwie schon verstehen. 🙂
Aber ich hätte vor Alkohol mindestens genauso viel Angst. Vor allem von irgendwas abhängig sein. 😬😳🫣
Oder auch die Angst durch den Alkohol die Kontrolle zu verliehren und dann all dem was du aufgezählt hast ausgeliefert zu sein. 🫣
Ich hab eh Angst davor was ich mir hier antue, sonst hätte ich ja die Frage nicht gestellt.
Doch es hilft eben schon, sonst würde ich ihn ja nicht trinken. Ohne hätte ich es nie geschafft jemanden in meine Wohnung zu lassen.
Ich verstehe was du schreibst, trotzdem weiß ich, dass das nicht gut sein kann.
Ist es auch nicht, eine Alternative sehe ich kaum noch. War schon wieder 2 Tage krank im Bett, weil mein Immunsystem durch den Alkohol so sehr leidet.
Ohne Alternative kann man nicht aufhören. Das Leben ist single sonst nicht mehr aushaltbar.
Du brauchst dringend Hilfe von einem Profi. Ich und niemand anderer hier kann dein Problem in diesem Forum lösen, aber Profis sind dafür da. 🤗
Es gibt keine Profis für gesellschaftliche Krisen. Wenn ich sowas höre krieg ich so nen Hals. Besser wir beenden dieses Gespräch, bevor ich was sage was ich bereue.
Hallo!
Nimm mal Kontakt auf: https://www.anonyme-alkoholiker.de/meetings/meetingssuche/ De AA wissen, wie du angstlos werden kannst ohne Alkohol zu trinken.
War mal vor langer Weise zufällig in so einer AA Runde gesessen. Die labern eig. nur drüber wie es ihnen geht.
Dann probier eine andere Gruppe aus. Vielleicht kannst du eine Gruppe auch erst einmal per online-Meeting kennenlernen. Da achte drauf, wie sie sich nennt.
Hallo XLamaDramaX👋🏻
Ich trinke als Selbsttherapie gegen Angststörung, weil SSRIs da nicht helfen.
Bevor du Probleme mit der Leber kriegst, bist du ein Suchttrinker, weil Alkohol bei dir einen Zweck dienlich ist, Angst verschwindet nicht durch trinken, nur durch angehen und in der Situation handeln, statt zur Flasche zu greifen und dich bis zur Besinnungslossigkeit trinken.
Mach dir mal weniger Sorgen um deine Leber, sondern lieber um diesen letzten Satz den du da geschrieben hast, den ich oben eingefügt habe.
Worum soll ich mir jetzt genau Gedanken machen? Welcher Satz?
"Ich trinke als Selbsttherapie" du nutzt Substanzen um mit deiner Angst klar zu kommen, statt dich der Angst zu stellen, sie zu verarbeiten oder sonst was, ganz gleich ob SSRI helfen oder nicht, die Angst verschwindet nicht durch das trinken, du hältst sie nur besser aus oder kannst sie damit verdrängen.
Das wird dir nocj auf die Füße fallen garantiere ich dir, denn deine Angst wird vielleicht stärker, dann wird aus 3x Koma-Saufen halt mal 4x oder täglich, unterwegs vielleicht, schon morgens aus Angst die Angst könnte kommen. Verstehst du den Zusammenhang?
Alkohol ist ein Genussmittel man trinkt es in Maßen, du nutzt es zu einem Zweck, dein Maß wird von deiner Angst maßgeblich bestimmt, nicht von dir.
Und schaffst du es keine Woche oder mal 1-2 Abende ohne, dann bist du per Definition ein Suchtkranker, wenn du die Angst nicht anders als durch Alkohol in den Griff kriegst
Nene also Koma Saufen tu ich nicht. Meist moderat. Ich habe keine Ängste sondern Zwänge, die "kommen" nicht, die sind 24/7 da. Und doch kann auch Monate lang Pause machen - meist aber nur wenn ich mich mit Videospielen und Pornos betäube.
Dann tauschst du eine Sache gegen eine andere, du merkst doch hoffentlich selbst, dass das ungesund klingt und du hast nicht Zwänge geschrieben, sondern Angststörung das ist was anderes, macht es aber nicht besser.
Zwänge sind eine Angststörung. Ja merke ich, aber eine andere Lösung habe ich nicht. Einzige Alternative wäre Sport, was ich aber wiederrum wegen meinen Depressionen nicht betreibe obwohl ich vom Körperbau sportlich wäre.
Mit Alkohol löst du nix und das ist mein letzter Kommentar, dein Leben, deine Entscheidung, du machst dein Leben kaputt damit und deine Gesundheit auf lange Sicht
Naja Ängste lösen habe ich auch lange versucht, das geht nicht so einfach.