Blickwechsel - Deine Fragen an einen Bodybuilder

Seit seiner frühen Kindheit war unser Nutzer David sportbegeistert. In der Jugend kam er schließlich zum Kraftsport und darüber dann zum Bodybuilding. Eine Aktivität, die ihn seitdem nicht losgelassen hat. Inzwischen lebt er den Sport 24/7 und hat auch bereits an einigen Wettkämpfen teilgenommen. Im Blickwechsel wollte er von seiner Passion berichten und dabei auch über die Mythen und Märchen aufklären, die über Kraftsport und Bodybuilding existieren.

Was hat es damit auf sich?

Mit dem gutefrage-Blickwechsel wollen wir die Möglichkeit für Begegnungen mit interessanten Menschen schaffen. Über den direkten Austausch soll so mehr Verständnis für die Sichtweisen des Anderen erreicht werden.

Denn hinter jeder Antwort auf gutefrage steckt ein Mensch mit einer spannenden Geschichte. Diesen Menschen kannst Du beim gutefrage-Blickwechsel begegnen und dabei versuchen, die Welt durch ihre Augen zu sehen. Denn genau das meint die doppelte Bedeutung des Wortes "Blickwechsel":

  1. Der Austausch von Blicken
  2. Der Wechsel der Sichtweise

Der Blickwechsel fand am Dienstag, den 19. September 2023, von 14 bis 16 Uhr statt. Unser Nutzer David beantwortete zwei Stunden lang Fragen rund ums Thema Bodybuilding & Kraftsport.

gutefrage-Profil von David

David stellt sich vor:

Hallo, ich heiße David und betreibe seit mehreren Jahren leidenschaftlich Bodybuilding und Kraftsport.

Sport an sich betreibe ich seit ich 6 Jahre alt bin; von Volleyball bis hin zu Kampfsport, war quasi alles dabei.

Allerdings hat mich keine Sportart so sehr begeistert wie Bodybuilding.

Mit Kraftsport habe ich mit 13, mit ein paar Liegestützen in meinem Zimmer anfangen, allerdings hat es nicht lange gedauert bis ich die Lust verloren habe. So richtig mit dem Sport habe ich mit Ende 14 und 65 Kilo begonnen, zuerst mit ein paar Hanteln zu Hause und dann schließlich im Fitnessstudio. Heute bin ich bei knapp 105 Kilo und habe bereits in Summe mehrere Monate im Gym verbracht.

Bodybuilding ist anders als viele Leute denken nicht nur bloß stumpfes trainieren. Man lebt den Sport den ganzen Tag 24/7, alles muss exakt geplant und durchgeführt werden. Und das ist neben meinem Beruf als Polizist nicht immer einfach.

Durch das Bodybuilding habe ich unheimlich viel über den menschlichen Körper gelernt, mein Wissen ist quasi auf jeden Bereich übertragbar. Mittlerweile coache ich andere in dem Sport und habe einige Trainerlizenen erfolgreich abgeschlossen.

Mein Ziel auf Gute Frage ist Menschen dabei zu helfen, ihrem Ziel ein gutes Stück näher zu kommen, indem ich versuche, mein tiefgründiges Wissen mit bestem Gewissen weiterzugeben. Gerade jetzt wo Kraftsport durch Social Media einen regelrechten Boom erlebt, existieren im Internet Tausende von Mythen, gegen die ich mit diesem Blickwechsel ein bisschen entgegenwirken möchte.

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