Wie bekommt man einen schönen Po?
Dein Geschlecht
Inkognito-Nutzer
22.09.2024, 17:32
weiblich
4 Antworten
Ein schöner Po kommt durch gezieltes Training und die richtige Ernährung. Fokus auf Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Hip Thrusts. Kombiniere das mit einer proteinreichen Ernährung und ausreichend Hydration.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Männer, Mädchen, Frauen
Hat man oder hat man nicht.
Gute Genetik und gutes Training.
lg
Training dafür kommt frauf an was du als schön betrachtest