Welche vorteile und nachteile gibt es beim nackt schlafen?
Gibt es vorteile oder nachteile wenn ich nackt schlafe? Wenn ja welche sind das? Und kann es aus irgend welchen gründen gesundheitsschädlich sein?
8 Antworten
Gesunheitsschädigend ist es nicht. Ich schlafe immer nackt und mag es gerne das bettlacken auf meiner nackten haut zu spüren. Magst du es auch gerne?
Also gesundheitsschädlich ist es ganz sicher nicht! Und die Vorteile liegen klar auf der Hand! Man schläft besser, wenn man nackt ist, wird nicht von irgendwelcher Kleidung eingeengt und auch die körpereigene Temperaturregelung funktioniert besser! - Wenn man zu zweit ins Bett geht - und nackig kuschelt, schüttet der Körper mehr Oxytocin aus, so dass man häufiger Lust auf einander hat! Und was der Seele gut tut, ist letzten Endes auch gesundheitsfördernd😉!
Würde sagen, ein großer Nachteil wäre, dass man frieren könnte und ein weiterer Nachteil wäre ( für mich zumindest), dass ich mich so „unbeschützt“ und unwohl fühlen würde so komplett nackt.
Vorteile sehe ich da nicht
Ich schlafe seit 10 Jahr nackt .Ich finde es herrlich und liebe es und du kannst dich in der nacht besser abkühlen dein Körper
M18
Ich finde, es fühlt sich einfach besser an. Möglicherweise wird dir leichter kalt und du musst öfters die Bettwäsche wechseln 😊
Lg