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Ich mach kaum Progress. Vllt alle 2 Monate mal bisschen

Ich trainiere aber schon seit 3 Jahren, der Fortschritt wird immer langsamer

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Eine Ausbildung lohnt sich auf lange Zeit auf jedenfall.

klar du verdienst erstmal weniger, aber später verdienst du dann leichter mehr. Vorallem wenn du mal unternehmen wechseln solltest ist das sinnvoll..

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Mädchen

Zumindest war ich mit 14 was die Pubertät angeht noch nicht so weit….da war selbst meine Schwester (2 Jahre älter) immer stärker als ich.

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4x

Trainiere seit 3 Jahren.

anfangs die ersten 1.5 Jahre 6x die Woche, inzwischen 3-4x die Woche. Viel zu tun mit Uni und langsam hat man auch schon einiges an Potential ausgeschöpft.

Ob ich jetzt die 2kg Muskeln die ich in 5 weiteren Jahren mehr habe oder nicht ist mir egal.

ich möchte meine Kraft und Muskeln, die ich die letzten 3 Jahre bekommen habe momentan dafür nutzen, um krasse calisthenics Skills zu erlernen. Das kann ich auch zuhause machen und für Spannungsübungen zum Beispiel brauch ich mein gym nicht

Dinge wie Front lever muscle ups oder (einen!) einen planche push up kann ich durch mein Training schon einfach so, ohne jemals dafür trainiert zu haben.

ich habe viel schweres kreuzheben (180+kg) und Bankdrücken (110kg auf paar reps) gemacht. (67kg Körpergewicht)

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v= delta x durch delta t

das bedeutet einfach nur, dass die Geschwindigkeit eben die Differenz von zwei Orten a und b geteilt durch die Differenz von zwei Zeiten ist, bzw. genauer gesagt die Zeit, die vergangen ist, um von Ort a nach Ort b zu gelangen. Zb du fährst mit dem Fahrrad 20km innerhalb von 2h. -> v=20.000m/120min. Hierbei benutzt du in der Regel Meter und Sekunden zum Rechnen. Dafür musst du die Werte entsprechend umstellen

das selbe gilt für a, nur dass a für die Beschleunigung steht.

F=ma ist eine fundamentale Formel, die sich der Newton irgendwann mal gedacht hat. Damit kannst du Dinge wie die Beschleunigung ausrechnen, wenn du eine gegebene Kraft und Masse hast. Zb wenn du die Gewichtskraft gegeben hast, oder du gegen einen Block mit einer Masse drückst. So kannst du eben ausrechnen welche Beschleunigung dieser Block hat.

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Hatte es vor. Mathe Sport. Hab’s dann aber gelassen.

Wähle die Fächer, die du möchtest. Für bio gibt es soweit ich weiß ab und zu mal nen nc

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das ist ein Summenzeichen. Die Summe über i=1 bis n=3 von p_i wäre beispielsweise p1+p2+p3.

und wenn ich die Dinger aufsummiere, dann kommt da anscheinend immer 1 raus.

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