Frage?
hallo grad eben lag ich auf der linken Seite und dann beim einatmen ein stechender Schmerz auf der linken Brust Seite , war mal beim Arzt hab ein ekg gemacht mein Herz ist gesund was kann es sein ?
1 Antwort
Das klingt nach einer Blockade im BWS- oder im Rippenbereich, die irre schmerzhaft ist und Atmen fast unmöglich macht.
Du kannst sie mit folgender Dehnübung lindern und beseitigen :
https://youtube.com/shorts/O8Tew6IUuUE?si=JZbe1S1eDymZwtIz
Falls du es nicht allein schaffst, geh zu einem Osteopathen und lass dir helfen.
◇♧◇
Ich hatte erst gestern sowas beim Aussteigen aus dem Wagen! Wieder Luft bekam ich erst nach der Übung an der Wand - Zum Glück kenne ich sie, da ich sie oft genug hier verlinke!
Auch wichtig; regelmäßig Wasser / Kräutertee trinken, so 2 bis 3 l/Tag.
Ich wünsche dir viel Erfolg!
Ja, dann sitzt der Ursprung wohl in der BWS. Über die Faszien ist eine Menge möglich. Lass dir von einem Osteopathen hilfreiche Übungen zeigen. Du kannst dich auch über die PLZ Suche an einen der Liebscher-Bracht Therapeuten wenden. - ◇♡◇Schmerzt es denn immer noch so sehr? Das ist doch gar nicht auszuhalten!! ^^ ◇☆◇
Kann es auch sein das es in den arm ausstrahlt